Milioni di persone sono state in allerta da quando hanno iniziato a circolare notizie sul nuovo coronavirus (SARS-CoV-2, che causa la malattia nota come COVID-19 - precedentemente chiamata 2019-nCoV). Fortunatamente, ci sono modi per proteggersi dal coronavirus. È importante prendere sul serio i sintomi se pensi di essere malato. Pensi di avere il COVID-19? Resta a casa, contatta un medico e vedi se c'è bisogno di un esame e di un trattamento.
passi
Metodo 1 di 3: prestare attenzione ai sintomi
Passaggio 1. Osserva i sintomi respiratori come la tosse
Poiché il coronavirus è un'infezione respiratoria, il primo sintomo presentato è la tosse (con o senza produzione di muco). Non preoccuparti troppo però: gli incantesimi di tosse sono anche sintomi di allergie e altre infezioni simili. Vai subito al pronto soccorso se pensi di avere davvero il virus.
- Pensa se hai avuto contatti recenti con qualcuno che era malato. Se è così, probabilmente hai finito per contrarre l'infezione di quella persona. Inoltre, evita anche di avvicinarti a chi è molto malato.
- Se inizi a tossire, stai lontano da persone che hanno un sistema immunitario debole o che sono ad alto rischio di complicanze, come quelli di 65 anni e più, neonati, bambini piccoli, donne in gravidanza e coloro che assumono immunosoppressori.
Passaggio 2. Misura la temperatura e controlla se hai la febbre
Poiché la febbre è uno dei sintomi più comuni del coronavirus, devi misurare spesso la temperatura. Potrebbe essere un caso di coronavirus se si superano i 38 gradi Celsius. In tal caso, vai immediatamente al pronto soccorso.
Se ti accorgi di avere la febbre, evita qualsiasi tipo di contatto con le persone
Passaggio 3. Richiedere un trattamento se si verificano problemi respiratori o mancanza di respiro
I coronavirus causano problemi respiratori, che sono sempre sintomi gravi. Vai subito al pronto soccorso per determinare cosa sta succedendo se hai tali difficoltà.
Consultare il proprio medico ogni volta che si avverte mancanza di respiro poiché potrebbe essere necessario un trattamento aggiuntivo
Consiglio:
l'epidemia di coronavirus iniziata in Cina nel 2019 sta causando polmonite in alcuni pazienti. Consulta un medico se hai problemi a respirare.
Passaggio 4. Comprendi che il mal di gola e il naso che cola sono sintomi di diverse infezioni
Nonostante sia un'infezione respiratoria, il coronavirus non provoca mal di gola o naso che cola. I sintomi più comuni sono tosse, febbre e respiro corto. Altri segni probabilmente indicano che la condizione non è un coronavirus, ma un comune raffreddore o influenza. Comunque vai da un dottore per essere sicuro.
È normale essere nervosi per i coronavirus quando sei malato, ma non preoccuparti se hai altri sintomi (oltre a febbre, tosse e mancanza di respiro)
Metodo 2 di 3: ricerca di una diagnosi ufficiale
Passaggio 1. Consulta un medico se pensi di essere stato infettato dal coronavirus
Parlate con il vostro medico se avete i sintomi caratteristici del coronavirus e chiedete se avete bisogno di esami. A seconda dei casi, può consigliare solo il riposo domiciliare o chiedere di fissare un appuntamento il prima possibile. Segui le istruzioni alla lettera per riprenderti rapidamente e avere meno rischi di diffondere l'infezione.
È possibile eseguire un test dell'antigene per indicare se hai già contratto il coronavirus. Questo test non può essere utilizzato per diagnosticare un'infezione in corso
Consiglio:
informi il medico se ha viaggiato di recente (soprattutto in Cina, Corea del Sud, Italia, Iran o Giappone) o ha avuto contatti con una persona o un animale che potrebbe essere infetto. Pertanto, aiuterà a determinare se i tuoi sintomi indicano o meno il coronavirus.
Passaggio 2. Eseguire un esame clinico raccomandato dal medico per rilevare il coronavirus
Il medico può ordinare un esame del sangue o un tampone nasale del muco che fai per vedere se c'è un'infezione. Così potrà escludere altri problemi e persino confermare il coronavirus. Non tardare, poiché la diagnosi deve essere fatta il prima possibile.
Queste raccolte di sangue e muco non fanno male, ma possono causare un leggero disagio
Lo sapevate?
Il medico può metterti in quarantena immediatamente mentre fai i test. Anche se il risultato del test non esce, evita di condividere oggetti come bicchieri e posate con altri e usa una maschera ogni volta che parli con qualcuno.
Passaggio 3. Rivolgersi immediatamente a un medico se si avverte mancanza di respiro
Non essere così preoccupato, ma ricorda che gravi infezioni da coronavirus possono causare complicazioni come la polmonite. Vai subito al pronto soccorso se hai difficoltà a respirare. Se sei solo, chiama un'ambulanza o il Servizio di emergenza mobile (Samu).
Avere problemi respiratori può indicare altre complicazioni. Il medico ti suggerirà un trattamento adatto
Metodo 3 di 3: Trattare il Coronavirus
Passaggio 1. Resta a casa in modo da non infettare gli altri
Se hai sintomi respiratori, sei sicuramente contagioso e non dovresti uscire in pubblico per ora. Durante questo periodo, la cosa migliore da fare è riposare e non chiedere a nessuno di visitare la tua casa finché la situazione non migliora.
- Indossare una mascherina chirurgica quando si va al pronto soccorso per evitare di diffondere il virus.
- Chiedi al tuo medico quando puoi riprendere la tua routine. In generale, il periodo di contagio dura fino a 14 giorni.
Passaggio 2. Riposa mentre il tuo corpo si riprende
La cosa migliore da fare per ora è riposare e rilassarsi mentre il tuo corpo combatte l'infezione. Sdraiati sul letto o sul divano e metti dei cuscini dietro la schiena e dietro la testa e copriti con una coperta.
Solleva leggermente il busto e la testa per ridurre gli attacchi di tosse. Se necessario, improvvisa con asciugamani e coperte piegate
Passaggio 3. Prendere antidolorifici da banco per alleviare la febbre e il dolore
Il coronavirus provoca febbre e dolori muscolari, ma puoi assumere farmaci da banco come ibuprofene, naprossene e paracetamolo per controllare in qualche modo questi segni. Tuttavia, consulta preventivamente il medico per sapere se ha delle controindicazioni e segui alla lettera le istruzioni e il foglietto illustrativo.
- Non somministrare l'aspirina a bambini o adolescenti di età inferiore ai 18 anni. Può causare la sindrome di Reye, un problema con alti tassi di mortalità.
- Non superare il dosaggio consigliato dal foglietto illustrativo o dal medico, anche se non si notano effetti.
Passaggio 4. Utilizzare un umidificatore per aprire le vie aeree e diluire il muco
L'umidificatore rilascia vapore nelle vie aeree e aiuta a ridurre l'infiammazione della gola e la produzione di muco.
- Seguire le istruzioni per l'uso della confezione dell'umidificatore.
- Igienizzare l'umidificatore con acqua e detersivo ogni volta che lo si utilizza per prevenire la formazione di muffe.
Passaggio 5. Aumenta l'assunzione di liquidi durante il recupero
Bere liquidi assottiglia il muco e aiuta a combattere le infezioni. Idratati con acqua (normale e calda), tè e anche brodi e zuppe.
Prendi liquidi caldi, che alleviano anche il mal di gola. Ad esempio: aggiungi gocce di limone e un cucchiaio di miele nell'acqua calda o nel tè appena prima di bere
Suggerimenti
- Poiché il coronavirus ha un periodo di incubazione da due a 14 giorni, probabilmente non noterai sintomi una volta che sei stato infettato.
- Pratica l'isolamento e il distanziamento sociale anche quando non sei malato. Ciò riduce le possibilità di contrarre e diffondere il virus.ref>https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html