A volte sembra che a tutti piacciano certe ragazze perché sono "ragazze ideali". Tuttavia, ogni persona ha il suo concetto di "ideale", quindi è impossibile accontentare tutti. In altre parole, non ha senso cambiare per soddisfare altre persone. È molto meglio essere te stesso e condurre una vita che ti soddisfi. In questo modo è possibile essere la propria “ragazza ideale”, che dovrebbe attrarre persone simpatiche che sappiano riconoscere le proprie qualità.
passi
Metodo 1 di 3: sentirsi bene con il tuo look
Passaggio 1. Indossa abiti che valorizzino il tuo corpo
Ognuno ha la sua bellezza, quindi non preoccuparti di altezza, peso o caratteristiche fisiche che si discostano dallo standard. Sei unico e questa è la tua bellezza. Per dare il meglio di te, scegli capi che si adattino alla forma del tuo corpo. Leggi alcune idee qui sotto:
- Se sei formosa, rinforza la vita con una cintura o un vestito a portafoglio. Se vuoi mascherare regioni più grandi, scegli un pezzo drappeggiato. Inoltre, usa tessuti più spessi che tengono tutto a posto.
- Vuoi creare più curve? Indossa volant sul petto o una gonna ampia per evidenziare i fianchi. È anche bello da indossare sopra con ritagli o ritagliati.
- Se sei basso, indossa vestiti della tua taglia. Scommetti su pantaloncini e gonne più corti per far sembrare le tue gambe più lunghe.
- Sei alto? Equilibra la tua silhouette con pantaloni a zampa o gonne più lunghe.
Passo 2. utilizzare le parti che aumentano la tua fiducia.
Nessuno ha bisogno di vestiti alla moda o di marca per avere un bell'aspetto. Quando ti senti bene, irradi già fiducia, che è ciò che le persone notano. Prova tutto nel tuo armadio e rimani semplicemente con i vestiti che suscitano quella sensazione in te. Quando vai a fare shopping, porta a casa solo ciò che sta bene sul tuo corpo.
È meglio avere un guardaroba più piccolo con pezzi fantastici che un mucchio di vestiti che ti mettono a disagio. Non c'è problema a ripetere gli sguardi
Passaggio 3. avere una buona igiene con bagni quotidiani e lavarsi i denti correttamente.
Prestare attenzione all'igiene mostra agli altri che ti prendi cura di te stesso. Inoltre, nessuno ti eviterà a causa di quell'odore sgradevole. Fai il bagno ogni giorno e prenditi cura del sapone. Dopo essere uscito dalla doccia e essersi asciugato, applica il deodorante per mantenerlo con un buon profumo. Lavati anche i denti al mattino, alla sera e dopo i pasti per evitare carie e alitosi.
Che ne dici di usare una crema dopo la doccia per rendere la tua pelle morbida come una pesca? Alcune lozioni hanno profumi piacevoli che durano tutto il giorno
Passaggio 4. Se lo desideri, applica il trucco per migliorare la tua bellezza naturale
Non hai bisogno del trucco per essere la ragazza ideale, solo se ti piace e vuoi accentuare le tue caratteristiche migliori! Prova diversi look per trovare il tuo cerotto preferito.
- Inizia con un trucco più naturale.
- Ami i tuoi occhi? Attira l'attenzione su di loro con una tonalità più tchan o una fumosa!
- La tua bocca è carina? Metti un rossetto audace o un lucidalabbra scintillante per catturare gli occhi delle persone.
Passaggio 5. scegli un taglio facile da mantenere.
I capelli sono la cornice del viso, quindi il taglio deve valorizzare la tua forma! Se scegli uno stile che si adatta bene alla trama delle tue ciocche, è più facile mettere in ordine la tua quotidianità. Dai un'occhiata alle riviste o su Internet e cerca una bella ispirazione. Dopo essere andato dal salone, raddrizza la criniera ogni giorno per metterla in ordine.
- Chiedi al parrucchiere che fa il tuo taglio per consigli di finitura.
- Non puoi tagliarti i capelli adesso? Puoi gestire con le trecce o un'acconciatura facile come quella. Quindi, sembri ordinato e bello con qualsiasi taglio o tipo di filato.
Passaggio 6. Segui una dieta sana per lasciare la tua pelle fresca e i tuoi capelli super lucenti
I cibi sani sono ricchi di vitamine e minerali che migliorano l'umore e persino l'aspetto. Riempi metà del tuo piatto con verdure fresche ad ogni pasto. Quindi metti una fonte proteica magra come pollo, pesce o tofu in ¼ del piatto. Completa il restante ¼ con carboidrati complessi come cereali integrali o patate dolci.
- Prepara spuntini sani con frutta, verdura, noci e latticini a basso contenuto di grassi.
- Non morire di fame per voler essere magra. Le diete folli sono malsane e danneggiano il corpo.
Passaggio 7. Fare esercizi per 30 minuti ogni giorno se vuoi migliorare la tua salute.
Per prima cosa, scegli un'attività divertente: in questo modo sarà molto più facile aggiungerla alla tua routine. Successivamente, assicurati di praticarlo almeno cinque volte a settimana. L'esercizio fisico rafforza l'umore e tonifica i muscoli. Alcuni esempi per provarlo sono:
- Gioca uno sport.
- Esci per passeggiate nella natura.
- Fai un corso di ballo.
- Crossfit.
- Pratica il bodybuilding.
- Nuota.
Metodo 2 di 3: Costruire la fiducia in se stessi
Passaggio 1. Smetti di confrontarti con gli altri
Il confronto è un'abitudine molto comune che serve solo a renderci insoddisfatti. È inutile paragonare la tua vita con alti e bassi ai momenti migliori della vita degli altri. Ognuno ha un viaggio. Se hai intenzione di confrontare te stesso, guarda te stesso e il tuo passato.
Ti sei trovato a fare un confronto? Riconosci quello che stai facendo. Quindi crea un elenco di tutte le cose buone che stanno accadendo nella tua vita per concentrarti su te stesso
Passaggio 2. Impara ad amare te stesso
A volte è davvero difficile amare se stessi, e va bene così. Tuttavia, la tua vita può cambiare una volta che sai riconoscere di essere una persona preziosa e che meriti di essere amata. Invece di criticarti e giudicarti, abbi più autocommiserazione. Identifica tutto ciò che ami di te stesso e immergiti nelle caratteristiche che sono il tuo marchio di fabbrica.
Ripeto: “So di non essere perfetto, ma nessuno lo è. Sono orgoglioso di essere una persona gentile, intelligente e di cantare bene. Il mio sorriso storto è il mio marchio di fabbrica e mi piace così"
Passaggio 3. Sviluppa positività per sentirti bene
La positività ti aiuta a goderti meglio la vita e attrae più persone. Per essere più positivo, considera gli ostacoli come opportunità. Inoltre, pensa a cinque cose per cui sei grato ogni giorno per iniziare a riconoscere e valutare il bene e il male.
Nessuno è sempre Poliana. Hai anche diritto a brutte giornate: non pensare di aver fallito perché sei negativo. Cogli l'opportunità di coltivare l'auto-compassione e respingi delicatamente te stesso in un'atmosfera più positiva
Consiglio:
alcuni ostacoli nella vita fanno molto male e non hai bisogno di essere felice. Ad esempio, se perdi il tuo animale domestico, prova dolore e non preoccuparti di trovare un "lato positivo" della situazione.
Passaggio 4. Identifica i tuoi punti di forza per aumentare l'autostima
Tutti hanno punti di forza e di debolezza, ma concentrandoti sui punti di forza puoi sviluppare ulteriormente la tua autostima. Fai un elenco delle tue migliori qualità, talenti e strutture. Quindi sforzati di sviluppare ulteriormente questi attributi. È così che diventerai la tua versione migliore.
Ad esempio, i tuoi punti di forza potrebbero includere scrivere bene, saper giocare a calcio, essere un buon ascoltatore ed essere creativo
Passaggio 5. Raggiungi un obiettivo per costruire la fiducia in se stessi
Raggiungere un obiettivo, per quanto piccolo possa essere, può davvero aumentare l'autostima. Scegli un obiettivo importante e scomponilo in passaggi più piccoli e fattibili. Cancellando ogni passaggio dall'elenco, celebra il tuo successo e acquisisci più fiducia.
Diciamo che il tuo obiettivo è correre 5 km. Innanzitutto, dividi l'obiettivo nei seguenti passaggi: corri 1 km, corri 2 km, corri 2,5 km e così via, fino a raggiungere 5
Passaggio 6. Sii indipendente invece di fare affidamento sugli altri per tutto
Le persone ammirano coloro che sanno cavarsela da soli e, così, si rafforza la loro autostima. Non aspettarti che qualcuno ti porti la felicità su un piatto. Scopri cosa vuoi da solo e poi trova il modo di soddisfare le tue esigenze da solo.
Diciamo che vuoi sentirti speciale. Invece di aspettare che un partner lo faccia per te, trova un modo per sentirti speciale da solo. Lascia messaggi carini sullo specchio del bagno, fatti un regalo e pensa a cosa ti piace di più del tuo modo di essere
Metodo 3 di 3: mostrare la tua personalità
Passaggio 1. Avere hobby e interessi
Coltivare hobby e interessi è un modo per dimostrare che sei una persona divertente. Inoltre, puoi goderti di più la vita con un hobby, che attrae più persone. Fai un elenco di tutto ciò che ti piace fare e delle attività che ti rendono più felice. Quindi prova a incorporarli nella tua routine.
Ad esempio, puoi disegnare e dipingere se ti piacciono le arti, oppure puoi unirti a una squadra di calcio se sei un fan di questo sport
Passaggio 2. Mostra la tua intelligenza condividendo pensieri e opinioni
Non tutti saranno d'accordo con te, ma non esitare a dire quello che pensi. Guadagnerai il rispetto della gente per la saggezza che hai accumulato e la tua volontà di discutere una varietà di argomenti. Leggi, guarda documentari e rimani connesso alle notizie per essere ben informato. Condividi le tue opinioni chattando con gli altri.
- Approfondisci la tua conoscenza di argomenti che suscitano il tuo interesse, ma non aver paura di avventurarti fuori dalla tua zona di comfort. La capacità di parlare di vari argomenti è un vantaggio quando si incontrano nuove persone.
- Vuoi avere un fidanzato? L'intelligenza può impressionare la tua cotta.
Passaggio 3. Sorridi e ridi per dimostrare che sei divertente
Le persone vogliono stare con persone divertenti. Esercitati a sorridere davanti allo specchio in modo da non sentirti in imbarazzo a fare lo stesso in pubblico. Metti sempre un sorriso sul tuo viso quando interagisci con gli altri e cogli le giuste opportunità per ridere durante le conversazioni.
- Ad esempio, menziona i tuoi film e serie comici preferiti.
- Ridi anche alle cattive battute quando le persone cercano di rendersi ridicolo. Quindi, non c'è modo di non apprezzare la tua compagnia.
Passaggio 4. Sviluppa il senso dell'umorismo per far ridere le persone
A tutti piace stare con persone divertenti e una fonte di intrattenimento. Racconta storie divertenti sulla tua vita o impara giochi di parole e meme online. Includili qua e là nelle conversazioni per farti ridere.
- Guardare spettacoli comici e film divertenti può aiutarti ad affinare il tuo senso dell'umorismo.
- Esercitati con le storie e le battute per renderti le cose più facili.
Passaggio 5. Sii gentile con le persone
Tratta bene tutti per non alienare nessuno. Non devi fare niente di speciale. Aiuta gli altri quando ne hai bisogno, scegli parole gentili invece di parole dure e chiedi scusa se offendi qualcuno.
Dai lode. La persona può anche vincere la giornata quando dici "Adoro la tua maglietta" o "Congratulazioni per la tua presentazione. È stato fantastico!”
Passaggio 6. Sii leale alle persone che ami.
La lealtà è apprezzata nelle amicizie o tra i membri della famiglia perché le persone sanno di poter contare su di te. Quando decidi di essere amico di qualcuno, non parlare dell'altro alle sue spalle o scherzare con atteggiamenti sbagliati. Sii presente per le persone quando hanno bisogno di te. In questo modo avrai più amici e relazioni migliori.
Ad esempio, se sei amico di un'altra ragazza, non partecipare a circoli di pettegolezzi su di lei. Preferisci cambiare argomento e portare un tema più positivo, come: "Avete visto l'ultima stagione di Riverdale?"
Passaggio 7. Sii di mentalità aperta e solidale con i tuoi amici e la tua famiglia
Ognuno attraversa situazioni uniche nella vita, quindi non giudicare nessuno in base ai suoi valori. Mantieni una mente aperta quando gli altri fanno scelte diverse dalle tue e sanno come sostenerli. In questo modo sarai visto come un vero amico e una brava persona.