Hai sempre ammirato quella dolce ragazza della scuola; è gentile, educata, disponibile e piace a quasi tutti. Vuoi essere come lei, ma non sai da dove cominciare. Fortunatamente, ci sono molti modi per mostrare la tua dolcezza: essere gentile ed educato, essere rispettoso degli altri e non essere scortese o cattivo. Questo articolo fornisce suggerimenti e consigli su come sviluppare il comportamento gentile che ammiri tanto.
passi
Metodo 1 di 3: agire per raggiungere quell'obiettivo
Passaggio 1. Prenditi cura degli altri
Parte dell'essere dolci è prendersi cura degli altri. Questo può essere fatto se mostri interesse per la vita delle persone o facendo cose interessanti per loro. Per esempio:
- Invece di parlare di te, puoi chiedere come è andata la giornata del tuo amico. Questo dimostrerà che sei interessato al loro benessere; se dice che è stata una brutta giornata, puoi mostrare la tua dolcezza comprandogli un gelato.
- È il compleanno del tuo amico. Sfortunatamente, la data coincide con la settimana delle finali e degli incarichi, quindi tutti si dimenticano di lui. Puoi sorprenderlo con un cupcake o con un palloncino a scuola.
Passaggio 2. Prendersi cura degli altri
Essere dolci significa anche prendersi cura delle persone e devi dimostrarlo. Ad esempio, se noti che qualcuno è arrabbiato, chiedi cosa c'è che non va e se puoi fare qualcosa per aiutarlo. Questo dimostrerà che ci tieni, anche se la persona non vuole o non ha bisogno di aiuto.
Passaggio 3. Sii sempre educato
Un altro aspetto della dolcezza è la gentilezza e la cortesia, anche con chi non ti piace. Questo significa dire cose come "per favore", "scusa", "grazie" e "scusa". Per esempio:
- Quando qualcuno fa un complimento, sorridi e dì "grazie!"
- Quando stai mangiando al bancone e la saliera è lontana, non infilare il braccio in faccia alla persona accanto a te per raggiungerla – chiedi: "Potresti passarmi il sale per favore?".
- Quando sei di fretta e hai bisogno di superare una folla, non spingere le persone a farsi largo. Invece, dì "Scusa, per favore" o "Scusa, devo passare".
Passaggio 4. Sii generoso
Questo non significa che dovresti donare tutti i tuoi vestiti in beneficenza e cedere alle richieste di tutti; c'è un limite alla generosità in modo che le persone non vogliano approfittarsi di te. Per esempio:
- Il tuo amico ha dimenticato il pranzo a casa e non ha soldi per comprarlo in mensa. Puoi condividere il tuo pranzo con lui o prendere in prestito denaro.
- Quando un collega dimentica a casa la matita o la penna, prendi in prestito la tua.
- Se sospetti che qualcuno stia abusando della tua buona volontà, puoi affrontare la persona in un tono gentile e non accusatorio. Ad esempio, se quel tuo amico chiede soldi per il pranzo ogni giorno, digli "Ok, lo prendo in prestito solo un'altra volta. Non ho i soldi per pagarti il pranzo tutti i giorni. Che ne dici di non dimenticare il pranzo a a casa domani?"
Passaggio 5. Loda gli altri
Questo non solo aumenta l'autostima delle persone e le fa sentire bene, ma ti fa anche sembrare dolce e gentile. Per esempio:
- Quando un'amica si fa tagliare i capelli, dille che stanno bene. Potrebbe essere insicura o imbarazzata per il cambiamento. Il tuo complimento sarà quella piccola spinta di cui ha bisogno la sua fiducia.
- Il ragazzo che siede accanto a te in classe disegna sempre. Invece di dire che disegna molto bene, menziona alcuni dettagli, come gli occhi o i capelli del personaggio. Dì qualcosa come "Wow, come disegni bene! Adoro il modo in cui ti sei fatto gli occhi!"
- Non esagerare con i complimenti, con il rischio di essere irritante e apparire falso o strano. I tuoi complimenti dovrebbero essere genuini e meritati (o dare quell'impressione).
Passaggio 6. Sii utile
Le persone gentili sono quelle che offrono aiuto per prime, anche se non è necessario. Ci sono molti modi per aiutare gli altri, e il più delle volte si tratta di piccoli gesti semplici come aprire la porta. Puoi mostrare la tua docilità offrendo aiuto in molte situazioni, come ad esempio:
- Una ragazza lascia cadere quaderni e libri nel corridoio della scuola. Invece di passarle davanti ridendo (cosa che una persona gentile non farebbe mai), vai da lei e aiutala a raccogliere tutto.
- Un ragazzo sta aiutando con la "Campagna Calda" a scuola, ma si è assunto più responsabilità di quanto potesse. Ti passa con troppe scatole e alcune cadono lungo la strada. Vai da lui e offriti di prenderne un po'.
- Un anziano in sedia a rotelle sta uscendo dalla mensa, ma la porta è chiusa; puoi mostrare tutta la tua gentilezza tenendogli la porta e non dimenticare di sorridere e dire "Immagina!" se ringrazia.
Passaggio 7. Utilizzare un tono di voce più morbido
La dolcezza è associata alla morbidezza e alla gentilezza, quindi cerca di attenuarla e vellutarla. Abbassa il tono e suonerà più dolce.
Metodo 2 di 3: evitare comportamenti scorretti
Passaggio 1. Non imprecare o giurare
Essere dolci implica avere buone maniere, che includono evitare parolacce e insulti. Quando ti arrabbi o ti arrabbi (o prendi a calci un angolo con il tuo mignolo), morditi la lingua e cerca di non imprecare.
Quando hai davvero bisogno di imprecare, dì cose comuni come "Dannazione!" o "dannazione!". Puoi persino inventare parole divertenti come "taropia!" o "caulk!"
Passaggio 2. Non insultare, spettegolare o prendere in giro le persone
Le persone dolci sono gentili e tendono a piacere a tutti, o si comportano così. Cerca di evitare insulti, pettegolezzi e mai, mai essere crudele. Questo non è solo un comportamento negativo, ma dimostrerà anche alle persone che non pensi così bene di loro, il che finisce per renderti una persona inaffidabile: "se parli così degli altri, dovresti parlare anche di me".
Passaggio 3. Non reagire agli insulti e alle molestie rivolte a te
Invece, ignora la persona e fai finta di non aver ascoltato. I bulli vogliono attenzione e reagire è esattamente quello che si aspettano che tu faccia.
Passaggio 4. Non piegarti, incrociare le braccia o mettere le mani in tasca
Essere avvicinabili è una parte fondamentale dell'essere dolci e questo viene fatto con una postura aperta e ricettiva: siedi con la schiena dritta, la testa alta e le spalle indietro (ma non così tanto da essere scomodo). Una cattiva postura, le mani in tasca e le braccia incrociate ti faranno sembrare asociale, disinteressato o annoiato; non si avvicina nemmeno all'essere dolce.
Passaggio 5. Non usare droghe o avere comportamenti distruttivi
Le droghe sono dannose per la salute e gli atti vandalici possono creare problemi con la polizia. Le persone dolci sanno come comportarsi, quindi non si mettono nei guai; evitare di partecipare ad atti di vandalismo, invasione e distruzione di proprietà (pubbliche o private), o uso di droghe. Alcune droghe allucinogene portano a comportamenti distruttivi, mentre altre possono deteriorare o danneggiare in modo permanente la salute.
Metodo 3 di 3: Ottieni il look giusto
Passaggio 1. Considera di cambiare il tuo aspetto
Chiunque può essere dolce, indipendentemente dall'aspetto o dall'abbigliamento, ma alcune immagini e stili tendono ad essere associati ad alcuni tipi di personalità. Il cambiamento può essere semplice come sorridere gentilmente più spesso, o complesso come un restyling radicale, compreso un nuovo taglio di capelli, trucco e stile di abbigliamento.
Passaggio 2. Vestiti in modo semplice e modesto
La dolcezza è associata alla giovinezza, quindi evita abiti molto rivelatori e sensuali. Scegli modelli più semplici.
- Se sei una ragazza, indossa: una camicia con collo a cuore e gonna al ginocchio, oppure jeans e camicetta contadina, oppure un vestito estivo. Non indossare nulla con troppa scollatura o mostrare la pancia. È possibile essere femminili con un outfit più discreto.
- Se sei un ragazzo, indossa: pantaloni e camicie in colori neutri, oppure semplici jeans e maglietta. Cerca di non indossare stampe, canottiere o indumenti fuori misura inappropriati. La tua immagine dovrebbe essere sobria e appropriata.
Passaggio 3. Evitare di indossare giacche e accessori con rivetti
Ancora una volta, chiunque può essere dolce, indipendentemente dall'aspetto, ma alcune forme sono associate all'aggressività; troppi rivetti e punte possono farti sembrare intimidatorio e non disponibile. Le persone dolci tendono a sembrare più morbide e più aperte.
Passaggio 4. Considera di indossare abiti di colore chiaro
Pastelli, rosa, lilla, celeste e bianco sono comunemente associati alla gentilezza, alla purezza e all'innocenza. Indossare questi colori può aiutare le persone a notare queste qualità in te.
Passaggio 5. Indossa un po' di trucco se lo fai
La docilità è associata alla giovinezza, questo si ottiene con poco o nessun trucco. Usa un ombretto chiaro, un po' di mascara e un rossetto chiaro o un lucidalabbra. Il tuo trucco dovrebbe essere leggero e innocente, quindi stai lontano da stili più glamour come l'ombretto fumoso e il rossetto rosso.
Trucca gli occhi in modo che sembrino più grandi, caratteristica tipicamente giovanile e innocente
Passaggio 6. Avere una buona igiene
Le persone dolci sono giovani e qualcosa di molto giovanile è essere sani. Puoi sembrare sano prendendoti cura di te stesso; questo significa fare la doccia, lavarsi il viso e lavarsi i denti ogni giorno, oltre a pettinarsi i capelli e applicare il deodorante.
Passaggio 7. Mantieni l'aspetto pulito
Questo mostrerà alle persone che ti prendi cura di te stesso, il che fa un'impressione più positiva. Abbi cura di te, dei tuoi vestiti e delle cose; pettina i capelli, cuci strappi e fessure nei vestiti, lavali quando sono sporchi: questo vale per tutto, mantieni le tue cose pulite e in ordine. Per esempio:
- Puoi avvolgere i tuoi materiali scolastici con della carta adesiva e conservarli con cura in modo che non formino "orecchie" sulle copertine e sulle pagine.
- Rendi belle le tue matite, non rosicchiare la punta e mantienile affilate.
Passaggio 8. Sorridi
Un buon sorriso non solo sembra gentile ma anche felice e mostra che sei ricettivo.
Suggerimenti
- Se qualcuno è cattivo con te, trattieni l'aggressività. Puoi difenderti senza attaccare.
- Mangia qualcosa di dolce! Gli studi hanno dimostrato che mangiare dolci può aiutare le persone a sviluppare un comportamento più gentile.
- Era solito sorridere. Sarai più bello e più felice.
- Comprendi i sentimenti degli altri per entrare in empatia con loro di più.