Come ridurre le dimensioni del gozzo in modo naturale

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Come ridurre le dimensioni del gozzo in modo naturale
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Video: Come ridurre le dimensioni del gozzo in modo naturale

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Il gozzo è una condizione caratterizzata da una crescita anormale della tiroide tale che appare un nodulo sulla parte anteriore del collo. È normale essere spaventati da questo, ma non preoccuparti; è raro che il gozzo segnali un disturbo medico più grave. Con un trattamento adeguato, la tiroide si ridurrà e tornerà alle dimensioni normali, senza causare ulteriori disagi. Sfortunatamente, non ci sono metodi domestici molto efficaci per ridurre il gozzo, quindi l'attenzione medica è importante per il trattamento. Se noti un nodulo allargato nella parte anteriore del collo, consulta un medico e segui le istruzioni fornite per recuperare.

passi

Metodo 1 di 2: utilizzo di trattamenti medici

Il gozzo può avere cause diverse, motivo per cui è importante la valutazione di un professionista della salute. Il collo sarà esaminato per confermare che questo è il disturbo in questione e, a seconda della diagnosi, verrà prescritto un trattamento. Segui le linee guida per recuperare senza problemi.

Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 1
Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 1

Passaggio 1. Osservare il gozzo e vedere se rallenta da solo

Dopo l'esame del medico, il medico potrebbe decidere che l'ingrossamento della tiroide non sta causando alcun problema e suggerirà di osservare; se non c'è peggioramento, è probabile che non venga eseguito alcun trattamento specifico.

Tuttavia, dovrebbe raccomandarti di tornare per controlli regolari per monitorare il gozzo; se c'è crescita o qualsiasi tipo di disturbo, saranno indicati i trattamenti appropriati

Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 1
Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 1

Passaggio 2. Utilizzare farmaci ormonali per regolare la tiroide

L'ingrossamento di questa ghiandola può essere dovuto alla sua ipo o iperattività, che richiede al paziente di somministrare farmaci per una qualsiasi delle condizioni. La terapia ormonale sostitutiva dovrebbe ripristinare la funzione tiroidea normale ed equilibrata, riducendone le dimensioni.

  • Per l'ipertiroidismo (tiroide iperattiva), alcuni dei farmaci più prescritti sono il tiamazolo (Tapazol) e il propiltiouracile (Propil). La funzione tiroidea dovrebbe essere ridotta e il gozzo sarà trattato.
  • In caso di ipotiroidismo (tiroide poco attiva), la levotiroxina (Puran) è il rimedio più comune, accelerando il funzionamento della ghiandola.
Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 3
Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 3

Passaggio 3. Utilizzare farmaci antinfiammatori per trattare il gonfiore

Oltre alla sostituzione ormonale, il medico può prescrivere farmaci antinfiammatori per aiutare a ridurre il gozzo. Nella maggior parte dei casi, quelli da banco, come l'aspirina, saranno sufficienti; seguire le linee guida mediche durante l'assunzione.

I corticosteroidi sono anche valide opzioni per quando il gozzo non risponde ai farmaci da banco

Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 4
Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 4

Passaggio 4. Sottoporre a trattamenti con iodio radioattivo (terapia con iodio)

Questo rimedio viene somministrato per via orale e attacca la tiroide, essendo più comune nei casi di ghiandola iperattiva. Funziona diminuendo la sua attività, riducendo le sue dimensioni e liberando il paziente dal gozzo. Seguire sempre i dosaggi e le istruzioni per l'uso del medico.

La terapia con iodio distrugge effettivamente la tiroide, richiedendoti di ricostituire gli ormoni a quella ghiandola per il resto della tua vita

Riduci i gozzi naturalmente Passaggio 5
Riduci i gozzi naturalmente Passaggio 5

Passaggio 5. Eseguire un intervento chirurgico di rimozione della tiroide

Questa opzione è riservata ai casi più gravi, in cui il gozzo è notevolmente aumentato, portando a problemi respiratori. Il chirurgo eseguirà una piccola incisione nella parte anteriore del collo, raschiando parte della ghiandola e rimuovendo il gozzo, alleviando la pressione sul collo.

L'intenzione è di rimuovere abbastanza tiroide per risolvere il gozzo, ma in modo tale che continui a funzionare correttamente. Non sarà sempre possibile, pertanto, la terapia ormonale sostitutiva potrebbe essere obbligatoria dopo l'intervento chirurgico

Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 6
Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 6

Passaggio 6. Si raccomanda di non provare alcun tipo di metodo casalingo e non scientificamente provato per trattare il gozzo, come il consumo di curcuma per ridurre l'infiammazione

Non ce ne sono che hanno il supporto della comunità medica, quindi evitali e segui il piano di trattamento delineato dal medico.

Metodo 2 di 2: ottenere la giusta quantità di iodio

Non è molto comune, ma il gozzo può insorgere a causa di iodio insufficiente o eccessivo nella dieta. Nella consultazione medica, lo specialista può formulare una raccomandazione per regolare gli alimenti con questo componente, a seconda che la quantità nel corpo sia eccessiva o insufficiente. Bilanciando il contenuto di iodio del corpo, il gozzo può diminuire o almeno non aumentare. Segui i passaggi seguenti per confermare che l'assunzione di iodio è stata presa correttamente.

Riduci i gozzi naturalmente Passaggio 7
Riduci i gozzi naturalmente Passaggio 7

Passaggio 1. Gli integratori di iodio devono essere somministrati solo su consiglio medico

Quando il professionista indica che il componente è presente in misura ridotta nell'organismo, molti pensano che l'uso di un integratore sia la soluzione, ma va assunto solo se indicato dal medico. Troppo iodio può anche causare disturbi alla tiroide.

Riduci i gozzi naturalmente Passaggio 5
Riduci i gozzi naturalmente Passaggio 5

Passaggio 2. Diminuire l'assunzione di iodio se il gozzo è dovuto a quantità eccessive

È raro, ma l'elevata quantità del componente può anche causare l'allargamento della tiroide. Prendere alcune misure per ridurre il consumo di iodio e vedere se c'è miglioramento:

  • Dai la preferenza al sale senza iodio.
  • Riduci il consumo di frutti di mare e tutti i tipi di alghe.
  • Elimina lo iodio dalla tua dieta solo se il medico lo consiglia. Esiste il rischio di soffrire di altri problemi di salute a causa della carenza di questo micronutriente.
Riduci i gozzi naturalmente Passaggio 9
Riduci i gozzi naturalmente Passaggio 9

Passaggio 3. Incorporare 150 mcg di iodio nella dieta quotidiana

Questa è la quantità raccomandata per le persone che hanno bisogno di far funzionare normalmente la tiroide (purché non abbiano altri disturbi di base). Se il gozzo è davvero una conseguenza dello stile alimentare, aumentare la quantità di iodio ingerito aiuterà a ridurlo.

Tutti hanno bisogno di una quantità sufficiente di iodio nella loro dieta, specialmente donne incinte, madri che allattano e bambini. Con meno di un anno di vita, la quantità indicata va da 110 a 130 mcg al giorno, mentre le donne in gravidanza dovrebbero consumare 220 mcg e le donne che allattano 290 mcg

Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 2
Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 2

Passaggio 4. Aggiungi sale con iodio al mangime

Nella maggior parte dei casi, la fonte principale di questo micronutriente è il sale, che lo ha nella costituzione; se usi un sale non iodio, passa all'altro per aumentare la quantità di iodio nel corpo.

  • Gli alimenti congelati e trasformati sono generalmente piuttosto salati, ma non usano sale con iodio e non forniranno alcun beneficio in questo senso.
  • Troppo sodio può portare ad altri problemi di salute, quindi non esagerare. La FDA (responsabile della regolamentazione di alimenti e farmaci negli Stati Uniti) raccomanda di consumare meno di 2.300 mg al giorno, o poco più di un cucchiaino. Tutto lo iodio necessario per una giornata può essere ottenuto ingerendo ½ cucchiaio di sale con iodio (ben al di sotto del limite giornaliero).
Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 3
Riduci i gozzi in modo naturale Passaggio 3

Passaggio 5. Mangia alghe due volte a settimana

La maggior parte dei frutti di mare è ricca di iodio, ma le alghe hanno una quantità ancora maggiore di micronutrienti. Includi il cibo nella tua dieta almeno due volte a settimana, mangiando sushi o anche alghe come accompagnamento.

Pesce e crostacei sono anche ottime fonti di iodio

Consiglio medico

In generale, il gozzo non è pericoloso, ma non è qualcosa che può essere curato a casa. È probabile che i metodi naturali non funzionino a meno che il disturbo non sia dovuto a carenza di iodio. Tuttavia, la terapia medica è possibile, quindi consulta uno specialista, fai il test e segui le raccomandazioni per un trattamento adeguato.

Suggerimenti

Frutta e verdura hanno una piccola quantità di iodio

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